”Pää alaspäin, jalat kohti kattoa- Kuperkeikka. Jousto, ponnistus ja lento ilmaan. Ilmassa voltti ja sen jälkeen laskeutuminen jalkojen varaan lattialle – hetkeksi. Täällä mennään korkealla, tasapainoillaan sellaisissa asennoissa ja sellaisin tavoin, joita olet ehkä nähnyt vain sirkuksessa.”

  • Kuntonyrkkeily alkaa perjantaina 1.2.

    Perjantaina alkaa uutena harjoitusmuotona kuntonyrkkeily Ristiinan yhtenäiskoulun pikkusalissa klo 19:15. Luvassa on tehokasta-, hauskaa-, vauhdikasta- ja täysin turvallista kunnon kohotusta nyrkkeilyn tekniikoita ja harjoitteita hyödyntäen. Peruskunto kasvaa huomaamatta ja ylimääräiset kilot saavat kyytiä. Myös istumatyön jumittamat lihakset ovat taakse jäänyttä elämää jo muutaman viikon harjoittelun jälkeen. Harjoitukset järjestetään viikoittain perjantaisin, 1.2. – 5.4. klo 19:15-20:30. […]
  • IIK! -mikä meno

    Mikkelin kaupungin järjestämä, BraVo:n ohjaama voimisteluvuoro lapsille ja lapsiperheille joka tiistai 15.1. - 26.2. klo 15-16. Saimaa Stadiumilla.
Close Menu